Травы и смузи – здоровье и радость!
«Лето – это маленькая жизнь…» Но оно – увы — пролетело. К счастью, в нашем климате к лету можно отнести еще почти половину календарной осени. За это время мы должны насытить наш организм витаминами и минералами, подготовиться к зиме. А лучший поставщик витаминов – это травы. Давно нам известные и отлично себя зарекомендовавшие: укроп, петрушка, сельдерей, и новые, не так давно появившиеся на нашем столе: розмарин, рукола (руккола), кресс-салат… Можно отдельно рассказать о каждой траве, но это будет интересно специалистам, широкому кругу читателей важно знать, что всю накопленную под ярким солнцем жизненную силу трава отдаст человеку: все группы витаминов:...
Подробнее